Uzmanības deficīts un hiperaktivitātes sindroms
Uzmanības deficīts un hiperaktivitātes sindroms
Pagājušā gadsimtā uzmanības deficīts un hiperaktivitātes sindroms jeb UDHS (no angļu val. ADHD – attention deficit hyperactivity disorder) bija bērnu diagnoze, taču jauni dati ir veicinājuši citādu pieeju slimībai. Mūsdienās zinātniskajā vidē nav šaubu par to, ka šī psihes slimība nav saistīta ar cilvēka vecumu, tāpēc hiperaktivitātes ārstēšana vairs nav tikai bērnu psihiatrijas uzdevums. Pieaugušie paienti mūsu klīnikā var saņemt nepieciešamo medicīnisko palīdzību un ievērojami uzlabot savas dzīves kvalitāti.
Kas ir UDHS?
UDHSsimptomi visbiežāk izpaužas bērnībā, bet aptuveni divām trešdaļām pacientu slimības izpausmes tiek novērotas arī pieaugušā vecumā (psihiatri novērojuši, ka hiperaktivitāte ir raksturīga apmēram 4% iedzīvotāju). Bieži vien, pamatojoties uz anamnēzi un klīnisko ainu, uzmanības deficīts un hiperaktivitāte pirmo reizi tiek diagnosticēti jau pieaugušiem cilvēkiem. Pieaugušajiem pacientiem UDHSdiagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz esošo klīnisko ainu un pilnīgu dzīves analīzi.
UDHS simptomi
Galvenie iemesli, kas parasti liek cilvēkiem vērsties pie ārsta, ir:
- nespēja koncentrēties uz uzdevumiem un ievērot grafiku, kritiskas kļūdas darbā;
- sarežģījumi personīgo attiecību veidošanā;
- neuzmanība, aizmiršana, darba kavēšana.
Pieaugušiem UDHS slimniekiem var būt raksturīgas problēmas ar ikdienas uzdevumu pildīšanu – cilvēki ar uzmanības deficītu aizmirst apmaksāt rēķinus, atbildēt uz telefona zvaniem un e-pasta vēstulēm, izvairās no darbiem, kas prasa ilgstošu intelektuālo piepūli, piemēram, no veidlapu aizpildīšanas, atskaišu sagatavošanas, dokumentu un tabulu analīzes u. tml.
Hiperaktivitāte, kas ne obligāti ir pazīme sindromam, izpaužas kā impulsivitāte, patoloģiska tieksme pēc riskantām darbībām, nespēja plānot savu laiku. Hiperaktīvie cilvēki rīkojas neapdomāti un bieži rada konfliktus un pārpratumus.
Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes ārstēšana
Garīga rakstura problēmas gandrīz vienmēr prasa kombinētu ārstniecisko pieeju, un UDHS nav izņēmums. Klīnikā “Ūdensroze” mēs praktizējam daudzpusīgu terapiju, kurā ir iekļautas ne tikai atbilstošās zāles, bet arī ikdienas aktivitāšu kopums.
UDHS ārstēšanā mēs izmantojam:
- kognitīvo uzvedības terapiju ar pierādītu efektivitāti psihes traucējumu novēršanai. Kognitīvi biheviorālās terapijas (KBT) mērķis ir izprast pacienta tagadnes problēmas, noteikt traucējušus domāšanas veidus un izveidot problēmu risināšanas stratēģijas. KBT kursa laikā pacients intensīvi strādā ar ārstiem: sesijas ar psihologu notiek sešas reizes nedēļā, sesijas ar psihiatru – trīs reizes nedēļā;
- praktiskos ieteikumus pacientu dzīves kvalitātes uzlabošanai: stratēģiju izstrādi, piezīmju un kalendāru integrēšanu pacienta ikdienas rutīnā. Tās ir efektīvākās metodes, kas palīdz risināt uzmanības deficīta un hiperaktivitātes radītās grūtības. Sakārtota dzīve izraisa mazāk stresa, tāpēc pacienti var pakāpeniski atbrīvoties no destruktīviem uzvedības modeļiem;
- regulārus fiziskos vingrinājumus, nodarbošanos ar sportu, kā arī kompensēšanas stratēģiju. Sporta aktivitātēm ir liela loma garīgās veselības uzturēšanā, tāpēc mēs nodrošinām dažādas aktīvās atpūtas iespējas – klīnikā strādā kvalificēts fizioterapeits, ir pieejamas SPA procedūras, peldēšana, riteņbraukšana, nūjošana;
- farmakoterapiju ar stimulantu vai antidepresantu lietošanu, kuras mērķis ir uzlabot koncentrēšanās spējas un ārstēšanas efektivitāti, vienlaikus cīnoties ar psihes traucējumiem. Mūsu klīnikas ārsti izraksta psihotropos preparātus, ievērojot gan jaunākās nozares tendences, gan ES ieteikumus, tāpēc medikamentoza UDHS ārstēšana ir droša un iespējami saudzīga.
Pēc terapijas kursa beigām vairumā gadījumu iestājas pilna traucējumu remisija. KBT un praktiskie ieteikumi palīdz pacientiem iemācīties tikt galā ar traucējošu uzvedību un adaptēties normālai dzīvei.
Uzmanības deficīts un hiperaktivitāte traucē dzīvot un strādāt pilnvērtīgi, taču mūsdienās arī pieaugušiem pacientiem ir pieejama efektīva hiperaktivitātes ārstēšana. Ja jūtat nepieciešamību konsultēties ar ārstu, aizpildiet kontaktformu mūsu tīmekļa vietnē, un mēs sniegsim jums palīdzību tuvākajā laikā!
